bialko

Co to za białko??To konkurcncja dla ostro czy kolejny shit z allegro?

potrzebna mi wasza opinia na temat tego zestawu, jak rowniez rozpiska! Z gory dziekuje! cel: rzeźba! 1 x Tribuactiv B6 90kap 1 x HMB caps 200kap 1 x L-Karnityna 600 60kap. 1 x Cell Pump 450gr 1 x WPC 80 Białko Serwatki 800gr 1 x L-Glutamina 4000 100kap

Witam wybralem kilka odzywek na mase moze ktos ocenic czy dobre albo podac jakie sa najlepsze ;) Odżywki: -Createston Massiv ALBO: -BIAŁKO HI TEC Protein -PROFI WHEY MASS OLIMP -Hi Tec Whey Mass Gain

witam chcial bym wziac nitrobolon 450tabletek no i do tego bialko i magnum 5000 co o tym myslicie? oczywiscie mam zamiar przybrac troche na masie miesniowej..

cwicze nie dlugo, troche ponad pol roku. trzymam diete, wzbogacam ja gainerem mutant mass. lykam witaminy, biore jedna tabletke tribulusa dziennie. teraz zakupilem sobie bialko pvl-iso gold do picia rano i przed snem. co jeszcze dorzucic zeby wzbogacic ta diete?

kiedyś pytałem jak to jest w przypadku gainera nie wiem jak to wygląda w przypadku białek.... kupiłem na wyprzedaży białko,którego termin ważności był do 03.2009 jak je zaczne teraz jeść to nic sie nie powinno stać ???

600zl na co wydać ? Dodam że mam białko ,witaminki itp ...A kreatynę ostatnio brałem 1,5miesiąca temu . Jestem ciekawy co zaproponujecie :)

Czesc! Chce zaczac moj 1 cykl z kreatyna. To bede wspomagal jakims Carbo (albo Ryboza ??) a co do tego ? Glutamina, bialko ? Prosze o porade no i o jakies rozpisanie co jak i kiedy brac ... z gory dzieki za odpowiedzi

Cześć czy to białko nada się na redukcje?:) cena 88zl za 2,4kg to całkiem nieźle.

witam jestem po 4 tyg stosowania hp ktory sie konczy i chce zrobic jeszcze 4 tyg i potem przrwa.co mi doradzicie MHP Trac NO-Extreme ,no shotgun ,czy size on. dodam ze bialko jest aminokwasy tez dieta w miare jest.musze sie zmiescic w 150 zl

Kupiłem Nitro Tech..powiedzcie jak brac.. ja myslełem ze tylko po treningu 1 porcja ale wole podpytac..biore równiez białko myofishion 2 razy dziennie prze obiadem i przed snem..ale nie wiem jak nitro tech brac..Pomozcie. waze 87kg

Czy zna ktoś może jakiś dobry trening w domowych warunkach? Posiadam jeden hantelek ~10kg oraz drążek który posiada aż 6 chwytów do ściany. Dodatkowo codziennie 16km na rowerku + odrazu pozniej 30min biegania :). Dieta jest :) Białko zaraz się dokupi oraz spalacz :)

jak lepiej ? DT mono 5g rano przed sniadaniem i 4 tabsy cm3 po treningi DNT rano 5g mono czy lepiej DT przed treingiem 5g mono i po 4tabsy cm3 A i jeszcze jedno pytanko czy jak biore np. cm3 po treningu od razu to musze czekac żeby wypis bialko ? czy od razu mogę ? razem z cm3

Czy jezeli chce zrzucic pozostalosc tkanki tluszczowej na brzuchu ale jednoczesnie nie chce stracic miesni to powinienem stosowac BCAA? Aktualnie stosuje bialko Olimp Whey Protein Complex. Cos tam czytalem ze juz w tej odzywce jest troche BCAA ale nie wiem czy to prawda.

Poczytalem troche i zdecydowalem sie na cykl male cp+ KA 3000 90g i bialko ostrowi. Tylko zastanwiam sie jak to brac. Trenuje Pon/Sr/PT miedzy 18-20.30. Stosuje diete i mam za soba w sumie 8 miesiecy treningow i aktualnie przy 190cm waze 85kg. Planuje do 90 dobic ; ]

robie sobie 3-4 razy w tygodniu worek po ok. 45 minut w ramach treningu na rzezbe. chcialem sobie pomoc: przed treningiem: 5 megakapsow bcaa olimpa i 2 kapsy thermostim po treningu: posilek i bialko (sp80) do tego rano biore przy sniadaniu zenszenia i co przejdzie chyba nie?

witam waga wyjściowa 95 kg obecnie 84-86 kg. chodzę od 6 miesięcy na siłownie trzymam dietę waga spadła o 10 kg i od 2 miesięcy nic się z nią nie dzieje czym mogę sobie pomóc spalić smalec. pije białko od początku a od miesiąca bca i witaminy. Pozdrawiam

Witam, Od dluzszego czasu chce przytyc ale waga stoi w miejscu. Prosilbym o porade co moge dodac do diety zeby bylo to jak najbardziej optymalne. Bialko, wegle, tluszcze? /SFD/2018/6/17/5d9f256342f74dc0b379046d8f3265ea.jpg

wiec mam do dyspozycji: sojavit 85 2250 gr , provit 85 zostalo 1500 gr, ostrowia 7500 gr, extensor 95d 3000 gr. chodzi mi w jakich porach ktore bialko najlepiej jesc. zaznaczam ze zaczynam cykl na crevolution 450 gr + mono vitalmaxa + dextro.

Posiadam kreatyne mono, gainera, aminokwasy i zostala mi 1paczka bialka, jak sobie to rozlozyc na caly dzien? DT Na czczo kreatyna miedzy 2 - 3 posilkiem gainer przed trenem amino proste po kreatyna,amino proste po posilku treningowym gainer przed snem bialko cos w ten desen?